2018/01/06

スタッフブログ プライベート

新年のご挨拶 2018年の抱負 

皆様、新年明けましておめでとうございます!

今年も皆様方のお役にたてるよう、一層尽力して参ります!

また、本年も引き続き、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

 

さて、年末年始とゆっくり過ごされた方も多いかと思いますが、あっという間に仕事始めですね。。

今一番気になるのが、やはり正月太りの解消方法!って方は多いのでは??

個人的に今年は年末の運動不足、食べすぎもたたり、人生MAX体重の記録を更新し、お正月料理が食卓に

並んでも気分が乗りませんでした。。

新たな年を迎え、嘆いていても仕方がないので、実家周辺を走ったり、ジムでランニングマシン、ストレッチ、サウナ等、例年より

意欲的なアクションをおこしております!!

期待に反し、数値的な効果はすぐにはでていませんが、食事制限含め、今年は徹底して健康的な身体づくりを

習慣化していきます!

また、新年号のPaperPlanesにて以下の抱負を掲げております。

~2018年 抱負~

効率的に仕事をし、プライベートの時間を充実させ、

日々の筋力トレーニングと、海外旅行2回を目標にします!

 

皆様もそれぞれ、年始に今年の目標、抱負を掲げられていらっしゃるかと思いますが、

くれぐれも健康管理を最優先し、充実した1年をお過ごしになられますよう祈念致します。

 

今年は、食べ物レポートより、トレーニングレポートを増やします!!

今年も一年間宜しくお願い致します!!

 

 

 

 

 

 

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